"Ånd", eller sjæl betyder "essens". Ånden er samlingen af ens erfaringer, personlighed, holdninger, og viden, som ikke fysisk er i vores krop. Man kan sige, at ånden er en samlet betegnelse for alt, som foregår i vores krop man ikke kan tage og føle på.
Nogle mener, at sjælen fysisk kan adskilles fra vores krop, og at ånden eller sjælen kan overleve kroppens forfald. Derfor menes ånden at være noget, som kan overleve kroppens død.
Man hører også begrebet gode og onde ånder. Egentlig er det ligesom at dele mennesker ind i gode og onde mennesker - med de egenskaber de nu har. Man har i lang tid arbejdet på at registrere ånder på mange forskellige måder. F.eks. ved hjælp af avanceret måleudstyr eller via fotografier. Nogle personer hævder at kunne træde i direkte kontakt med ånder.
En ånd kan efter sigende vise sig på mange forskellige måder. Den kan være som en fuldt fysisk person, helt usynlig, en tåge, eller en lysende kugle.